縮毛矯正&髪の悩み解消専門店

ファスティング

  1. NGフード

    摂りすぎ注意!!毎日の生活で気をつけたい「NGフード」

    摂りすぎ注意!!酵素を大量に消費してしまう「NGフード」今回は日々の生活の中で、できるだけ避けたい食品などをお伝えします。もちろん、毎日酵素ドリンクを取り入れている方やファスティングをされる方にとっても大切です。NG 1 白砂糖 白砂糖は酵素のムダ使いNo. 1です。

  2. 酵素ファスティング

    酵素が存在するから、私は生きていられるわけで・・・

    9番目と言われていても、酵素が存在するから人は生きていられるわけで・・・3大栄養素や5大栄養素があるように、私達にとって欠かすことのできない9番目の栄養素。それが、酵素です。酵素があるから人は活動することができて、ご飯を食べることができて、もし死んでしまったら酵素は身体から無くなります。

  3. 酵素ファスティング

    酵素ファスティング3日間の変化

    もう5度目になる酵素ファスティングなので、初日から身体も気持ちも順調です!ファスティング前日は、たっぷりの野菜とチアシード・酵素玄米、黒テンペなどで食物繊維やミネラルも多くとっていました。

  4. ファスティング

    明日から3日間の酵素ファスティング

    こんにちは!酵素ファスティングアドバイザーのpicoro代表影山です。テレビや雑誌でも当たり前のように耳にするようになってきた腸内免疫。ヒトの免疫力のキーポイントは腸が80%も握っている!女性が妊娠して、子宮の中では赤ちゃんがすくすくと育っていきます。

  5. 髪と体温の関係

    毎日の体温を気にしていますか?

    こんばんは!三島市の美容院 picoro代表&酵素ファスティングアドバイザーの影山です。9月も後半に入り、少しずつ肌寒さを感じる日が増えてきましたね。

  6. スーパーフード

    毎日、欠かすことのできないスーパーフード

    picoroが毎朝必ずジュースで飲んでいるスーパーフード『ケール』栄養×酵素×デトックス=1日の始まりこれがないと、もう始まらない・・・知っておきたいケールのこと青汁をイメージする人も多いと思いますが、ケールはアブラナ科の野菜。

  7. 酵素ファスティング

    酵素ファスティングって断食でしょ?あっ!!ちょっと待って・・・

    こんにちは!酵素ファスティングアドバイザーの影山です★ブログに酵素やファスティングやインナービューティーのことを書き始めてから、たくさんのお客様より「もっと教えてほしい!!」との声をいただいています。

  8. 日焼け後のpicoroのローフード

    ご覧いただきありがとうございます。酵素ファスティングアドバイザーの影山です。いろいろなお客様から、picoroの食事をブログにアップしてほしい!とのご要望にようやくお答えします。酵素、ファスティング、ローフード、インナービューティーにも興味がある方にもオススメです。

  9. 酵素って?ファスティングって?

    酵素?ファスティング?最近は流行のダイエット方法としてではなく、ハッキリとした健康法としてアスリートや健康への意識の高い人が続々と酵素ファスティングを取り入れる方が増えてきましたね。